FITNESS

 

Una parola corta ma con tanti significati : fitness è benessere  fisico,  ma anche mentale . Significa movimento , allenamento , sfida , equilibrio , forza , velocità, resistenza , coordinazione, e perseguimento dell obiettivo. 

 

 

 

L'ISTRUTTORE

 

 

Mi chiamo Linda e la mia passione più grande è lo sport. Ho praticato a livello agonistico per anni pugilato e full contact me ne sono innamorata a tal punto da trasformarli nel mio lavoro poi ho studiato per diventare personal trainer , istruttore di allenamento funzionale , preparatore atletico, istruttore di ginnastica a corpo libero (calisthenics) e allenamenti ad alta intensità (hiit) per il dimagrimento. 

 

 

 

 

 

Il nostro compito sarà quello di accompagnarvi verso il benessere ...

 

Il movimento è salute ....

.....e lo  sport è per tutti.